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総合評価：
★★★★★
4.4
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満足度： ★★★★★ニックネーム：睡眠向上委員会都道府県：三重性別：男性年齢：35サプリメントということで購入しました。睡眠薬というと気絶するように眠るイメージだったので、最初は効いていないと思いました。僕は飲み始めて3日目くらいから自然に眠れるようになって、飲むタイミングだけ気を付ければ朝もスッキリ起きれます。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：読書家T都道府県：千葉性別：男性年齢：29睡眠薬は初めて飲みました。怖いイメージがあったので、ゆっくりと効いてくれて、夜は眠れて昼間に眠いこともないので、僕には十分な薬です。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：オサル都道府県：長崎性別：男性年齢：36最近TVでもメラトニンが眠れるカギみたいな感じで学者が言ってて、不眠だけど眠剤に頼りたくないから買ってみました。確かに寝つきが良くなっている気がする。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：N元都道府県：山口性別：女性年齢：41更年期障害なのか、あんまり眠れなかったんですけどメラトニン飲むとちゃんと眠れるようになりましたね。睡眠薬に頼る前にこれで解決できて良かったです。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：静岡性別：女性年齢：332～3粒くらい飲めば割と眠れる気がします！
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満足度： ★★★★★ニックネーム：Yちゃん都道府県：北海道性別：女性年齢：2411月2日に注文して3日に発送されて22日に届きました。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：佐賀性別：女性年齢：29サプリで寝れるんかなぁと思ったけど、意外と眠れるようになりました。
1か2錠で。
飲み始めたときは昼間眠い感じしたけど、気のせいかも？
飲んでるうちに気にならなくなりました。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：高知性別：男性年齢：55飲み始めて1ヵ月経ちますが、購入前から付けている睡眠記録と比較するとだいぶ変化ありました。徐々に効果が得られるのか、急激な変化はありませんでしたがそういえばとふとした時に変化を感じます。
一番感じる変化は睡眠の質ですね。夜中に起きる回数も減りましたので、日中に眠くなるということがだいぶなくなりました。
もうしばらく飲んだら寝付きも良くなるのではないかなと思っています。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：福井性別：男性年齢：32ものは試しに、これでだめなら本格的に眠剤かなーと買ってみたら、わりとよかった！
飲んですぐ寝れるとかではないけど、入眠がだいぶ早くなりました。
夜中起きることはあるけど、その後もわりとすぐに寝れるし、自分に合ってるみたいです。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：あべゆー都道府県：千葉性別：女性年齢：32睡眠系のサプリも依存するのか不安ではありましたが、このサプリは不眠が良くなってきたら自力でも眠れるので必要な時に安心して飲めます。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：にっき都道府県：山梨性別：女性年齢：51メラトニンを飲んで24時にはベッドに入るというルーティーンを繰り返していたら、2ヶ月弱でようやく自然と眠れるようになってきました。
すぐに効くわけではなさそうなので眠れるようになるまでは大変だと思いますが、頑張って飲んで損はなかったなと思います。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：ねじ都道府県：奈良性別：女性年齢：37飲めば確実に寝れるってわけではなさそうですが、日を追うごとに睡眠リズムが整ってくると言いますか、じっくりじわじわ効いてくる感じです。
ベッドに入っても3時間以上寝れずに悶々とする日々でしたが、今は大体23～24時ごろに眠気がやってきてくれます。
睡眠リズムを自然に整えたい人には凄く良いと思います。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：兵庫性別：男性年齢：35在宅ワークに切り替わってから生活リズムが変わったのと、ストレスもあり不眠になったのでメラトニンを購入しました。
毎日22時半に飲んで23時にベッドに行くと飲み方・睡眠リズムをルーティーン化したら、20～30分以内には眠れるようになりました。
睡眠が取れてるから頭もシャキシャキ動いて仕事も捗るし、体も元気なので筋トレも始めました。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：奈良性別：男性年齢：38夜寝れるようになったと思う。2錠飲んでる。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：奈良性別：女性年齢：44寝てる間も旦那のいびきやトイレのドアの開閉が気になって寝不足が続いていました。メラトニン飲んでからはまったく気になりません。睡眠が深く質が上がったという感じですね。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：アオ都道府県：長崎性別：男性年齢：3210代のころ、留学していたときにこういったサプリメントを飲んでいました。このメラトニンとまったく同じ商品というわけではありませんが、似ていたので買ってみました。
もう30代を迎え、社畜生活がピークになり困っていたんです。このような商品をネットで購入できると知った時の喜びたるや。今ではリピート買い4回目です。そのくらいこのメラトニンの効果には驚かされています。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：北海道性別：女性年齢：373mgのメラトニンサプリが欲しかったので嬉しいです。5mgのメラトニンは頭痛が酷くて眠れるようになるなんてものじゃなかったので、3mgに変更して良かったです。
友人に不眠症に悩まされている人がいるので、私も後を追わないようにメラトニンで改善していきます。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：岡山性別：女性年齢：30夜行性過ぎて、寝れないんですよね。メラトニンを見つけてからは普通に眠れるように！値段も安いし、効果もあるんでオススメですよ！
やっぱり夜に寝た方が体調も肌も良くなります！ -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：茨城性別：男性年齢：42最近夜中目覚めたり、夜中まで寝付けなかったりしてほんとに不摂生な生活を送っていました。なんとかそれを改善したくてメラトニンを試してみることにしました。その結果夜中起きることも無くなったし、朝の目覚めがほんとに良くなりました。
仕事に行くのがめちゃくちゃ苦だったのですが、いまでは気持ちよく仕事に向かえています。サプリでリズムが整うってわかったので、これからも続けようと思っています。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：埼玉性別：男性年齢：5350代に突入してからというもの、眠れない、いつもより早く起きてしまうといった時間の乱れた生活ばかり過ごしています。しかし、メラトニンを飲むようになってからは以前のようにグッスリです。
歳だからと諦めていましたが、ここまで効果があるなんて正直びっくりです。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：富山性別：男性年齢：43４０代に入って睡眠不足に悩んでいました。メラトニンがいいと口コミをみて知り、購入しました。半信半疑でしたが、思ったよりもすぐに睡眠周期が改善されたので助かりました。友人にもすすめています。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：東京性別：男性年齢：34海外へ頻繁に出張するので常備するようにしています。
毎回の時差ボケを治すために使っています。
とても助かっています。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：宮城性別：男性年齢：35睡眠導入剤を購入するのは少し不安があったので、サプリメントを購入するに至りました。メラトニンという成分が睡眠に関わると聞きこのサプリメントを選びました。
寝る前に飲むとだんだん眠くなります。無理やり眠気をもたらすというより、自然に眠くしてくれるような感じで気に入りました。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：京都性別：女性年齢：43日本でもメラトニンっていうサプリメント売られてますよね。でもこっちの方が安いです。自然に眠りにつけるというか、ふわっと眠くなってくる感じがするので気に入ってます。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：宮城性別：女性年齢：37美容のために、購入しました。睡眠時間がバラバラで20代のときは、お肌の影響もそこまで感じませんでしたが、30代後半になって、お肌トラブルが増えてきました。メラトニンはずっと気になっていたのですが、おもいきって購入してよかったです。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：大阪性別：男性年齢：34メラトニンというサプリが不眠にいいと聞いて、早速購入してみました。100錠でこの値段は安いと思います。
寝付きが悪くなってから睡眠不足気味でしたが、メラトニンを飲み始めてからだいぶ調子がいいです！すぐ眠くなることはなくて、だんだん眠気がきます。自然に眠れるので買ってよかったと思いました。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：京都性別：男性年齢：29病院で処方してもらったのが軽すぎて全然睡眠が改善されませんでした。これを飲んでからぐっすり眠れるようになりました。そのせいかお肌のにきびも減って、嬉しい事づくめです。できるだけ、服用しないようにしたいのですが、しばらくは愛用すると思います。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：長野性別：女性年齢：29寝つきが浅く、いつも朝スッキリしないのでメラトニンを飲んでます。飲んでからはぐっすり眠れるようになったので、朝の目覚めも良く、肌の調子もいい感じです。1日1錠飲むようにしてます。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：大阪性別：女性年齢：29初めは1日1錠でためした方が良いと思います。
わたし自身が、結構重症だと思って、2錠飲んだら翌朝まで効果が残っていたのかぼんやりする感覚がありました。
1錠半にしてみても、少し副作用が気になったので1錠にしたら、効果はしっかりあっても副作用はなく使えました。
はじめから1錠にしたら良かったとその時思いました（笑）
効果が弱いと感じたら、飲む量を少しずつ増やした方が良いと思います。 -
満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：東京性別：男性年齢：37よく海外へ出張に行くので、時差ボケになることが多々あって、仕事にも影響が及びます。少しでも早く時差ボケを治すために服用しています。日本からアメリカに行く時の時差ボケが特に酷いのですが、これのお陰でそんな苦しみから解放されました。おかげで到着後の会議もスムーズにできています。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：福島性別：男性年齢：37夜更かしが過ぎて夜型体質になっていったので、生活リズムを整えたくてメラトニンサプリを飲み始めました。2ヵ月ほど飲み続けていますが、ようやく効いてきたかなという感じです。夜眠くなって朝目が覚めるという規則正しい生活が苦じゃなくなってきました。思い切って300錠を買っておいてよかったです。
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満足度： ★★★★★ニックネーム：匿名希望都道府県：島根性別：女性年齢：25飲食業で昼夜逆転の生活を続けていたら不眠気味になってしまって、まずは体内時計をちゃんとすることからと思ってメラトニン始めました。ロゼレムを飲んでたことがありましたが、日中の眠気がきつかったので今回はサプリにしましたがなかなかいい感じです。
じょじょに眠くなる時間が早くなってきました。1ヵ月以上は飲み続けないと、体調の変化はつかめないと思いますが。
