メラトニン20mg

メラトニン20mg

※在庫なし。次回7月下旬入荷予定。

製造元/NutriCology

発送国/香港

価格/ ¥6,000~ (1本入り)

評価/ ★★★★★ 28件のクチコミを見てみる

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メラトニン20mg 60錠
セット内容 定価 販売価格 割引 個数選択 1錠単価 購入
60錠 × 1本 ¥8,000
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メラトニン20mgの概要

メラトニンを20mg配合!強力な睡眠サプリです

  • 睡眠ホルモン・メラトニンを補給し、寝つきと安定した睡眠をサポート
  • ストレスや生活リズムの乱れから睡眠が不安定になっている人に有効

メラトニン20mgとは

メラトニン20mgは、NutriCology(ニュートリコロジー)社が手掛ける睡眠サプリです。

メラトニンは陽が暮れると分泌量が増えるホルモンで、「睡眠ホルモン」とも呼ばれています。

通常、メラトニンは夜明けが近づくと分泌量が減少。反対に日差しを浴びると、セロトニンというホルモンが増加。
メラトニンは、セロトニンをもとに生成されます。

夜になると眠くなり、陽が昇ると覚醒モードになるのは、ホルモンが正常に機能しているから。
ところがメラトニンの分泌量が減少したり、ホルモンバランスが乱れたりすると、睡眠が不安定になってしまいます。

メラトニン20mgには、体内のメラトニン量を補充し、体内時計のリズムを整える作用があります。

メラトニン20mgの効果

【効果】睡眠サイクルの安定、寝つきの改善
【有効成分】メラトニン20mg、

メラトニン20mgには、乱れた睡眠サイクルを整え、体内時計を正常化する働きがあります。

【メラトニン20mgが適している人】
・昼夜逆転の生活でうまく寝つけない
・睡眠薬を使わずにぐっすり眠れるようになりたい

メラトニン20mgの使用方法

1日1錠を目安に、就寝30分前に水やぬるま湯と一緒にお召し上がりください。

・多量に摂取しても睡眠作用が増強するわけではありません。
目安量を大幅に超えた使用は控えてください。

※効果・効能・使用法は商品情報を和訳したもの、および一般的な薬剤情報を参考にしています。
お悩み宅急便では、服用および使用について一切の責任を負いかねます。

メラトニン20mgの副作用・併用禁忌薬

【副作用】
メラトニン20mgを摂取した人のおよそ10%に、軽い頭痛・起床時のめまい・悪夢・軽い憂うつ・性欲の低下などがみられています。

【使用上の注意】
・未成年の摂取は控えてください。
・妊娠中または妊娠の可能性がある、授乳中の女性は摂取しないでください。
・投薬治療中の人は、本品の摂取について医師へご相談ください。
・日中の摂取は控えてください。
・摂取後は、乗り物の運転や危険を伴う機械の操作等を控えてください。

参考サイト

メラトニン20mgの概要、効果、使用方法、副作用・併用禁忌薬の情報は、以下のサイトを参考に編集しています。

メラトニン - Wikipedia

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  • メラトニン20mgのクチコミ

    REVIEW
    メラトニン20mg
    クチコミ28件を見る
    総合評価: ★★★★★ 4.1
    1. 満足度: ★★★
      都道府県:北海道
      性別:女性
      年齢:37
      眠剤を減薬するためにサプリに切り替えた。なかなか難しいね。
    2. 満足度: ★★★★★
      都道府県:島根
      性別:男性
      年齢:48
      少し睡眠サイクルが戻ったような気がしています。完璧ではないけど、大きな一歩ですね。薬を頼りたくない一心で色々自分で調べて書いましたが、後悔は一切していません。むしろリピートして完全に治ってくれるのを期待しています。
    3. 満足度: ★★★
      都道府県:福井
      性別:女性
      年齢:28
      そこまで寝れる気はしない割になんだか気持ち悪くなることがある。メラトニンのせいなのか他に原因があるのかわかりませんが、期待したほどの睡眠効果はなくてちょっと残念でした。
    4. 満足度: ★★★★
      都道府県:神奈川
      性別:女性
      年齢:32
      市販されているサプリにメラトニン配合のものがなかったので思い切っての購入でしたが、思い切ってよかったです。
      これのおかげでほぼ毎日5時間は眠れるようになってます。
    5. 満足度: ★★★★★
      都道府県:青森
      性別:男性
      年齢:45
      以前に買った別のメラトニンはあまり効かなかたんですが、これは20ミリなので良さそうと試してみたら正解でした。
      終わりのない夜更かしが短くなり、起床時や昼間のだるさがかなり減っています。
      たまに眠くて眠くて起きるのが大変な日がありますが、メラトニンがそれほど効いているということなのか体調によるものなのか…。
    6. 満足度: ★★★★
      都道府県:岡山
      性別:女性
      年齢:34
      1ヵ月2000円ちょいと思えばまぁまぁのコスパですね。20ミリだし。それなりに睡眠の質は変わると思います。が、翌日眠いのはどうして。
    7. 満足度:
      都道府県:広島
      性別:女性
      年齢:30
      サプリじゃ無理、私知ってる。これは完全に不眠症だ。大人しく睡眠薬に行きます。
    8. 満足度: ★★★★★
      都道府県:沖縄
      性別:女性
      年齢:41
      4週間くらいで届きました。

      郵便の追跡を見てみたら、日本に入ってからが割と日数かかる感じでした。
    9. 満足度: ★★★★
      都道府県:新潟
      性別:男性
      年齢:37
      なかなか寝られない、寝ても起きることが多く、眠剤に手を出す前に…と思って買ってみた。
      コテっと落ちることはないけど、今までよりは気持ちよく寝つけたかなという感じ。
      夜中もぱっと起きることはなかった。
      (ただし、眠りは浅いと感じる)
    10. 満足度: ★★★
      都道府県:愛媛
      性別:女性
      年齢:28
      某海外系サイトでメラトニンのグミとか10ミリとか通販したことあったけど、あんまりだったのでここで20ミリを注文しました。
      20が買えたのはいいんですが、届くのに数週間かかって少しびっくり。
      某サイトは1週間以内くらいだったので、同じ海外系でも結構違うものなんだなと思いました。
    11. 満足度: ★★★★★
      都道府県:熊本
      性別:女性
      年齢:52
      サプリだけど効果は凄いです。
      夜22時半ごろになると自然と眠くなりますし、朝も6時にアラームなしでも目が覚めるようになりました。
      以前他のメラトニンサプリを試したことがあるんですが、効果が見られず…。確か5mgだったと思います。
      このメラトニンは20mgということで納得。やはり成分量は大切なんだなと実感しました。
    12. 満足度: ★★★★★
      都道府県:兵庫
      性別:男性
      年齢:46
      メラトニン20mgを飲み続けること3ヵ月。最近は寝つきが悪くて眠れず、次の日がしんどいなんてことも無くなり、自然と眠れるようになってきました。サプリでもいい変化をもたらしてくれるんですね。有難いです。
    13. 満足度: ★★★★
      都道府県:愛知
      性別:女性
      年齢:35
      20mgは多いかな?と思っていましたが自分には丁度いいくらいかも
      。眠れないということもなく、朝もちゃんと起きられます。
      ちょっとだるいなって思うこともありますが、睡眠薬を使う前に出会えてよかったです。
    14. 満足度: ★★★★★
      都道府県:徳島
      性別:女性
      年齢:41
      飲み始めの時期は翌日の眠さというかボンヤリした感じが気になっていましたが、
      しばらくして夜に眠れるというメリットが勝るようになりました。
      他の方も書いているように20ミリは多過ぎるのかもしれませんが、その分、夜眠れる朝まで眠れるという効果があります。
      どの程度眠れないのかとか、もともとの体質にもよるのかもしれませんが、
      私には適量だったと思います。
    15. 満足度: ★★★★
      都道府県:埼玉
      性別:男性
      年齢:28
      5ミリのやつ買ったことあるけどあんまりだったんで、20にしたらいい感じでした!
    16. 満足度: ★★
      都道府県:山梨
      性別:男性
      年齢:30

      さすがに20は多かったです。

      寝れるのは寝れるけど、翌日の眠気というかダルさが結構強くてかなり仕事効率下がります…。

      メラトニン量が少ないやつにしておけばよかったのかも。

    17. 満足度: ★★★★★
      都道府県:愛知
      性別:男性
      年齢:48
      年齢を重ねるにつれ寝付けなくなってきたので助かってます。
      朝起きたときもよく眠れたっていう実感ができますよ。
    18. 満足度: ★★★★★
      都道府県:山口
      性別:男性
      年齢:36
      サプリの割に効果は結構高いと思う。しっかり睡眠が取れてます。
    19. 満足度: ★★★★
      都道府県:宮崎
      性別:女性
      年齢:24
      30分くらいで眠くなることもあれば、寝付くまでに1時間弱かかることもあります。
      寝れるのはいいんですが、次の日がちょっとだるくなりますね。。
      ぼんやりしちゃうというか。
      量が多いのかな。
      それがなければいいサプリだと思います。
    20. 満足度: ★★★★
      都道府県:千葉
      性別:女性
      年齢:33

      イベルメクチンと一緒に注文しました。
      メラトニンって薬局で買えないんですね。初めて知りました。
      取り扱ってくれて助かります。

      どちらも同じタイミングで到着して、バラバラということもありませんでした。
      20mgも入っているようなので調整が難しそうですが、そこはなんとかするしかなさそうですね。

      楽天、アマゾンどちらを見ても販売されていなかったので、購入できただけでもマシかもしれません。

    21. 満足度: ★★★★★
      都道府県:静岡
      性別:男性
      年齢:29
      メラトニン20mgでだいぶ睡眠が安定してきました。(5mgは微妙だった)今のところ気になる副作用はありません。
    22. 満足度: ★★★★★
      都道府県:香川
      性別:女性
      年齢:40
      メラトニンが多いサプリ探してました。ちゃんと寝れるし頭痛やめまいの副作用もなくて、朝はスッキリ起きられます。
    23. 満足度: ★★★★
      都道府県:福島
      性別:女性
      年齢:34
      今年に入って眠れない日が増えてしまいました。病院に行くのはちょっと怖いし、自己判断で睡眠薬を飲むのはリスクが高いかな?と思いメラトニン20mgを購入。
      飲み始めて2ヵ月ほどですが、最近は眠れない日が減った気がします。眠れると体の調子も良くなってくるので、疲れも取れやすくなりました。
    24. 満足度: ★★★★★
      都道府県:福井
      性別:男性
      年齢:42
      睡眠系のサプリメントは初めて飲みました。寝付きが悪いので、困っていました。
      睡眠薬を飲むほどではないと思っていたので、サプリメントで寝付きが良くなるのは嬉しいですね。朝もスッキリ起きれるので助かっています。
    25. 満足度: ★★★★
      都道府県:和歌山
      性別:女性
      年齢:31
      仕事でちょっと失敗してしまった日や、悩みがある時は眠れなくなります。友達から眠れない時にメラトニンのサプリを飲んでいたと聞いて買ってみました。
      初めて飲んだ時は正直効果がないかもと思いました。継続して飲んでいくうちに、以前よりも効くようになってきたと思います。悩み事や心配事があっても眠れるようになったので、助かっています。
    26. 満足度: ★★★
      都道府県:沖縄
      性別:女性
      年齢:26
      眠れないって辛いですよね。どうにか眠ろうとすればするほど、目が覚めてしまいます。メラトニンは睡眠にいいと聞いたことがあるし、薬ではないので副作用もなく安心して服用できます。
      効果があったので、続けて飲んでみます。もう少し値段が安かったらもっと嬉しいですね。
    27. 満足度: ★★★★★
      都道府県:愛知
      性別:男性
      年齢:40
      説明文を見てなるほどね!ってなった。え、なんでこんなに眠れないの(笑)って思ってたけど、メラトニンが関係してたんね(笑)
      飼ってる猫がめちゃくちゃ早起きで毎朝4時くらいに起こされて、そのまま二度寝できないっていう生活を繰り返していて、とうとう身体に不調がきたので試しに飲んでみたけど、さすが強力サプリメントといってるだけあって、ぐっすり!
      猫もまったく起きない私を起こすのを諦めて、最近は眠っているのを邪魔しなくなってきました笑
    28. 満足度: ★★★★★
      都道府県:群馬
      性別:男性
      年齢:31
      狩野英孝の影響で某ゲームを自分でも始めたんだけど、思いのほかはまってしまい昼夜逆転どころか毎晩深夜3時くらいまでゲームして2時間くらい寝て仕事行く準備みたいな生活をするように。
      とうとうこの間電車待ってるときにふらふらしたw
      これはやばいと思って今このサプリメントを飲みながら昼夜逆転生活を治し中です。
      不眠症とかいう病気までにはなってないから爆睡よ。もともと睡眠の質が悪くて浅い人間だったけど、それもメラトニンサプリでだいぶ良くなったかと。
      良いね!普通のサプリより高いけど、身体に合ってるしゲーム生活もやめられそうにないんで買い続けると思うw

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